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執筆者の写真Honda Souta

#016 【皮膚】靴擦れが全く痛くない!

更新日:10月7日


今回のブログは靴擦れや切り傷などに悩む人に届いてほしい内容です。

トレーナーたちが使っているおすすめのグッズを紹介します。


 

今年も全国障害者スポーツ大会の京都府選手団の陸上競技コーチとして、選手達との練習会に日々参加しています。


先日、そのSAGA2024大会に向けた練習会にて4×100mリレーを走りました。

選手達の通し練習や本番を想定したイメージづくりとして、その場にいるコーチ陣や付き添いの学校の先生方も即席チームを作って一緒に走りました。


4継のあの待っているときの緊張感とか、胸が熱くなる感じとか、リレーってやっぱり面白いですね!いつになく本気で楽しんでしまいました。


 

前置きはさておき、この日リレーを走ったことでかかとの皮膚が捲れてしまいました...。靴下を忘れて裸足のままアップシューズとスパイクで走り続けていたら靴擦れしてしまいました。


しかし、普段からトレーナーバッグに入れているグッズを取り出して使用したところ、革命が起こりました!



その革命グッズは『2nd Skin』というものです。直訳すると "第2の皮膚" とでも言いましょうか。

普段はバスケットボールの試合でベンチに入ることもあり、選手たちの靴擦れや試合中のケガに対応するためにトレーナーバッグに入っているものですが、自分で使ってみてその良さを改めて実感しました。


2nd Skin


成分の80%が水分でできているゲル状の摩擦軽減・衝撃吸収に優れたパッドです。ほぼ水分なので、つけているときも痛くありません。粘着力も良いため、長時間使用可能です。


貼ったまま寝たので朝には剥がれているのかなと想像していましたが、剥がれるどころか乾いて水分感がなくなって、すっかり自分の皮膚みたいに張り付いたままでした。


セカンドスキン

選手たちからも使用感の良いと評判でしたが、実際に自分で使ってみるとその良さを実感しましたね!セカンドスキン(第2の皮膚)とはよく言ったものです。


トレーナーさんやアスリートの方で興味がある方はぜひ試してみてください。


 

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